Kort og godt om programmet

Pårørendeprogrammet er en interaktiv og understøttende arbejdsbog, der giver dig indsigt og vejledning samt forståelse for rollen som pårørende. Det er din personlige værktøjskasse, som gør det muligt for dig at lykkes med en af livets svære opgaver - uden at du mister fokus på dig selv og din egen sundhed og overlevelse som menneske undervejs.

Her finder du redskaber, så du kan skabe dig overblik både på det ydre og det indre plan.

Programmet hjælper dig som pårørende til at blive en så god og effektiv hjælper som muligt. Og det giver dig samtidig støtte og handlemuligheder i forhold til dine egne reaktioner og behov som pårørende.
Programmet viser også vejen til, hvordan du får skabt din egen sundhedsstrategi midt i den vanskelige situation.

Pårørendeprogrammet giver dig således:

  • Støtte og vejledning i at tackle den vanskelige situation
  • Redskaber til at blive en handlekraftig og effektiv hjælper
  • Hjælp til at forstå dine egne reaktioner og behov
  • Vejledning og inspiration til at få lagt din egen sundhedsstrategi undervejs
  • En værktøjskasse, som du kan bruge alt afhængig af dine personlige behov
  • Hjælp til at få klarhed over din egen rolle og formåen - og til at bevare overblikket
  • Redskaber til at bevare fokus og få talt om bekymringer og stillet de rigtige spørgsmål til dig selv og til hinanden
  • Støtte til bedre at kunne tackle følelsen af at være forvirret, frustreret, rasende eller rædselsslagen over diagnosen og forløbet

Få din egen mentor tilknyttet
En Health Creation certificeret mentor kan tilbyde dig professional støtte, vejledning og opmuntring gennem programmet og hjælp til at fokusere. Du får følgeskab i dit forløb og således størst mulig kontinuitet, udvikling og udbytte.

Du kan læse mere om mentorserviceordningen her.



Pårørendeprogrammets arbejdsbog

En arbejdsbog der giver indsigt, vejledning og forståelse for rollen som pårørende. Her er redskaber til at skabe overblik både på det ydre og det indre plan og handlemuligheder i forhold til egne reaktioner og behov.